「がん」は、日本人の二人に一人がかかるほどごく身近な疾患になっ てきています。でも、いざがんと宣告された瞬間、患者の精神状態は極度に追い込まれる場合が少なくありません。それまで健康で、あまり病気と縁がなかった人ほどその傾向が強いようです。きょうは、そんな患者さんのお話をご紹介したいと思います。

「疲労回復」レシピ

身体の疲れが取れない…そんな時は、毎日の食事で「高タンパク・低糖質」を心がけてみてください！今回は、糖質を抑えた疲労回復レシピをご紹介いたします。